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海带黄豆排骨汤
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会比你快乐

海带黄豆排骨汤,简单易学,让孩子从此爱上喝汤!

时间:10-30分钟
食材
黄豆 100g
海带 300g
排骨 500g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
醋 适量
生姜 适量
料酒 适量
花椒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    干海带
  • 步骤 2/15
    干海带泡发后洗净
  • 步骤 3/15
    然后将海带切成方块
  • 步骤 4/15
    黄豆浸泡两个小时
  • 步骤 5/15
    排骨洗净血水
  • 步骤 6/15
    锅中放入水，放入排骨
  • 步骤 7/15
    加入料酒、姜片、花椒煮沸后撇去浮沫，捞出排骨
  • 步骤 8/15
    将将排骨和海带一起放入电压力锅内胆
  • 步骤 9/15
    放入黄豆
  • 步骤 10/15
    加入料酒和少量白醋
  • 步骤 11/15
    加入姜片
  • 步骤 12/15
    放入水
  • 步骤 13/15
    接通电源选择靓汤程序
  • 步骤 14/15
    程序结束后自动泄压，加入盐
  • 步骤 15/15
    加入鸡精拌匀即可
小贴士

姜片 花椒 料酒都能帮助排骨去腥。

孕妇、乳母、脾胃虚寒者，甲亢病患者尽量不要食用海带。

发布于 2020-01-06
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