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炒茄子
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茄子按形状分,有园茄子.长茄子.。它的食用方法可以有炒.烧.焖.煎.蒸.拌.烧汤.制馅等。
时间:10-30分钟
食材
紫皮茄子
300g
油
适量
盐
适量
西红柿
50g
青辣椒
20g
大蒜
适量
大葱
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
茄子洗净
步骤 2/13
切成簿片
步骤 3/13
改刀切成粗丝放在盐水里泡一下捞出
步骤 4/13
葱姜蒜切成小圈
步骤 5/13
青椒洗净切丝备用
步骤 6/13
西红柿洗净
步骤 7/13
切成小片备用
步骤 8/13
锅里放油下葱姜炒香下茄子丝翻炒
步骤 9/13
下西红柿片翻炒均匀
步骤 10/13
加盐搅匀
步骤 11/13
下入大蒜翻炒加水少许
步骤 12/13
下入青辣椒丝翻炒均匀炒熟后关火
步骤 13/13
装盘
小贴士
茄子切完后用淡盐水泡一下,去掉黑水。
发布于 2024-09-06
193
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