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酱香豆干
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求醉
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豆干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
时间:10分钟内
食材
豆干
500g
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
豆干切条
步骤 2/7
锅里放油葱蒜炝锅
步骤 3/7
倒入豆干
步骤 4/7
加入适量水和食盐
步骤 5/7
倒入豆瓣酱适量翻炒5分钟
步骤 6/7
最后大火收汤即可
步骤 7/7
盛盘
小贴士
豆干豆制品味道比较淡,加入豆瓣酱能调味道
发布于 2022-06-28
170
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