肉丁炒花菜 - 肉丁炒花菜的做法,肉丁炒花菜怎么做好吃,肉丁炒花菜的家常做法 - 京细菜谱

肉丁炒花菜

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姆潭蚊负鼻

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花菜的营养价值很高哦。

时间:10分钟内

食材

花菜 1颗

瘦肉 50g

鸡油适量

盐适量

生抽适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/11

花菜放淡盐水浸泡半小时
步骤 2/11

洗净切小块
步骤 3/11

烧锅开水，放几滴油，放一点点盐，放花菜煮一分钟，捞起
步骤 4/11

过冷水
步骤 5/11

沥干水份
步骤 6/11

瘦肉洗净切丁，放适量盐和生抽，搅拌均匀，腌制片刻
步骤 7/11

热锅，放适量熬好的鸡油
步骤 8/11

放肉丁炒至变色
步骤 9/11

放花菜翻炒片刻
步骤 10/11

放适量老干妈辣椒酱翻炒均匀
步骤 11/11

起锅

小贴士

荤油炒花菜更香哦！

发布于 2022-05-06