手撕酱爆圆白菜 - 手撕酱爆圆白菜的做法,手撕酱爆圆白菜怎么做好吃,手撕酱爆圆白菜的家常做法 - 京细菜谱

手撕酱爆圆白菜

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阳刚historian

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这是一道富含维生素、蛋白质的菜，可以补充正常的人体所需，洋白菜的清淡鲜美，是一道很美味的菜。酱爆圆白菜是咸甜口，简单易学。圆白菜能抑制癌细胞，通常秋天种植的圆白菜抑制率较高，因此秋冬时期的圆白菜营养价值是非常之高。

时间:10-30分钟

食材

圆白菜 400g

油适量

盐适量

面酱适量

糖适量

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烹饪步骤

步骤 1/10

把圆白菜洗净撕成块
步骤 2/10

木耳洗净撕小朵
步骤 3/10

把花生炒熟
步骤 4/10

葱炝锅把面酱煸炒出香味
步骤 5/10

倒圆白菜煸炒
步骤 6/10

放糖煸炒
步骤 7/10

倒木耳煸炒
步骤 8/10

放盐
步骤 9/10

放味精
步骤 10/10

最后把果仁倒里煸炒均匀关火

小贴士

果仁要最后放还能保持果仁的脆度

发布于 2022-06-15