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酱香手撕圆白菜
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disorder波塞冬
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儿子这几天有点口腔溃疡,便琢磨着用食疗的方法,让他赶紧好起来。圆白菜含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合。于是最近经常做圆白菜给儿子吃!
时间:10-30分钟
食材
圆白菜
500g
油
适量
黄豆酱
适量
大蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
圆白菜撕成小块
步骤 2/8
蒜瓣切片
步骤 3/8
坐锅,放油,爆香蒜片
步骤 4/8
倒入圆白菜
步骤 5/8
翻炒至软
步骤 6/8
放黄豆酱
步骤 7/8
炒熟即可
步骤 8/8
出锅
小贴士
黄豆酱有点咸,就不用放盐了。
发布于 2019-10-09
212
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