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豆瓣手撕圆白菜
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今天本来是想做糖醋包菜的，可洗菜时临时改变了主意，特别想吃那种辣辣滴，泛着红油的菜菜，于是拿出来郫县豆瓣酱来搭配炒它。这道很普通、很家常的菜，但要食材的处理很重要，注意圆白菜先摘下大片清洗干净后要用手撕成小块，这样不仅能减少营养流失，还易更入味。简单的快炒，2分钟就能上桌，再配上碗白米饭，吃货就是吃货，想吃什么时一刻都等不及啊。。。

时间:10分钟内
食材
圆白菜 1大盘
油 适量
盐 适量
豆瓣酱 1勺
蒜 3瓣
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好原材料；
  • 步骤 2/6
    热锅凉油， 放入蒜末进去翻炒；
  • 步骤 3/6
    再放入豆瓣酱进去煸炒香；
  • 步骤 4/6
    放入手撕圆白菜片进去翻炒；
  • 步骤 5/6
    翻炒至圆白菜微微变色，最后加入少许盐调味盛入盘中。
  • 步骤 6/6
    端上桌了。
小贴士

1.圆白菜手更易入味，先整片洗再手撕成片，这样营养不易流失； 2.豆瓣酱含有大量的盐分，最后要少加盐。

发布于 2020-08-17
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