jxcaipu logo
丝瓜豆腐汤
2万 热度 143 收藏
扬扬得意需尽欢

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

家里好久没吃豆腐了，今天就把丝瓜和豆腐配一起，再加上昨天晚上做的白切鸡剩下的鸡汤，味道真的是鲜美啊。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
豆腐 2块
芝麻油 适量
盐 适量
小葱 适量
鸡汤 适量
小西红柿 2个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好材料。
  • 步骤 2/12
    丝瓜去皮切滚刀块。
  • 步骤 3/12
    小葱切碎。
  • 步骤 4/12
    豆腐洗干净后切小块。
  • 步骤 5/12
    西红柿切片。
  • 步骤 6/12
    鸡汤倒入奶锅里烧开。
  • 步骤 7/12
    放入豆腐块。
  • 步骤 8/12
    豆腐块煮3-5分钟后，加入丝瓜。
  • 步骤 9/12
    丝瓜熟后加入西红柿再煮约1分钟。
  • 步骤 10/12
    加入葱花就可以熄火了。
  • 步骤 11/12
    调入适量的盐。
  • 步骤 12/12
    加适量的芝麻油即可出锅。
小贴士

没有特别要求。

发布于 2023-03-14
253
相关菜谱
写评论