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山药莲藕豆芽枸杞汤
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偎澈拦磺俗_

秋天干干的，嗓子经常不舒服，晚上回到家就炖了这个汤，润润~~

加了枸杞子在里面，喝过后睡眠很好的~~

时间:1-2小时
食材
莲藕 1节
排骨 2块
五花肉 适量
盐 少许
枸杞 少许
山药 适量
黄豆芽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    备齐山药，白莲藕，黄豆芽，枸杞，五花肉等材料
  • 步骤 2/4
    煲内放水，先放焯水的五花肉，炖出白汤，再将所有食材加入
  • 步骤 3/4
    炖煮至食材软烂即可
  • 步骤 4/4
    这是炖了一小时左右拍照的，我又炖了一小时，汤鲜菜软烂，很美的润燥汤
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2022-11-10
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