猪皮里含有大量的胶原蛋白,我们经常吃一些,能够起到嫩肤抗皱的作用,而且它也不含油脂,不会让你长胖胖,又有人说猪皮里的胶原蛋白的分子量大,不易人吸收,也有说吃着美容,不管怎么说,夏天偶尔当凉菜吃还是不错滴。
1要把肉皮在锅里煮沸后,毛毛才好拔掉。
2晾凉至常温,放入冰箱里一小时就凝固成皮冻了,一次做的皮冻可以吃三四次哪,我是切好分袋放到冰箱里,可以随时拿出来凉拌的。