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芹菜炒目鱼
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芹菜营养十分丰富,对人体健康十分有益,可降血压,降血糖。乌贼也有很高的营养价值。芹菜融到乌贼里更鲜美.
时间:10-30分钟
食材
芹菜
400g
目鱼
500g
油
适量
盐
少许
黄洒
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
目鱼洗净切块,芹菜洗净切断
步骤 2/7
锅内放油
步骤 3/7
放入目鱼煸炒
步骤 4/7
加入黄酒
步骤 5/7
放盐搅拌,出锅备用
步骤 6/7
油锅内放芹菜煸炒,芹菜本身有点咸味不要加盐
步骤 7/7
放入目鱼煸炒,出锅装盘
小贴士
目鱼不易炒淂时间太长否者会老.
发布于 2025-01-13
273
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