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黑木耳豆腐炒肉片
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搪瓜访本贡

做中餐时间久了,发现各种食材完全可以随心所欲的混搭,只要喜欢,便可以做出不同风味的各种菜肴。就如这道小炒,既保证了营养均衡,又非常下饭,最后炝入了一点青蒜,特别提味儿。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 300g
猪瘦肉 50g
水发黑木耳 50g
青蒜 1根
2汤匙
盐1小勺 1茶匙
蚝油 1汤匙
酱油 1汤匙
料酒 1汤匙
淀粉 1茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    豆腐切片,
  • 步骤 2/13
    黑木耳撕成小块,
  • 步骤 3/13
    猪瘦肉切片,
  • 步骤 4/13
    加入料酒腌制10分钟,炒前加入淀粉抓匀,
  • 步骤 5/13
    青蒜斜切成段,
  • 步骤 6/13
    锅中倒油,中火加热,下肉片滑散,炒至变色,
  • 步骤 7/13
    加入黑木耳翻炒几下,盛出,
  • 步骤 8/13
    锅中倒油,下入豆腐炒制,
  • 步骤 9/13
    待豆腐颜色稍微有些变黄,加入蚝油,
  • 步骤 10/13
    加入肉片和木耳同炒,
  • 步骤 11/13
    加入酱油,翻炒均匀,
  • 步骤 12/13
    最后加入青蒜和盐,
  • 步骤 13/13
    翻炒均匀即可。
小贴士

豆腐比较嫩,为避免破碎,要在煎制稍微定型之后再与其他菜同炒。

发布于 2022-09-30
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