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木须肉
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记忆中,简简单单的菜经姥姥的手里炒出来,就格外诱人。或许是因为专业,刀工、调味均恰到好处,摆上餐桌便活色生香。一道东北人家最常见的木须肉,经姥姥一做,就格外让人下饭。

有肉,有蛋,有好看且营养的蔬菜,如斯简单却如斯丰富,如此家常却如此惊艳。一碗米饭来相配,木须肉也会让你吃到撑。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 100g
精肉 100g
水发木耳 50g
胡萝卜 50g
黄瓜 50g
洋葱 15g
适量
适量
五香粉 适量
料酒 1小勺
淀粉 1/2勺
鸡精 1/4勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    将木耳用水浸泡,泡发好后洗净,去蒂,撕成小朵。
  • 步骤 2/10
    将肉切成肉片,放入盐适量、五香粉适量、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟入味。
  • 步骤 3/10
    黄瓜洗净,切成象眼片。
  • 步骤 4/10
    胡萝卜洗净,去皮,切成象眼片。
  • 步骤 5/10
    将鸡蛋打入碗中,放入盐适量,搅匀成蛋液。
  • 步骤 6/10
    洋葱洗净,切成小丁。
  • 步骤 7/10
    锅中倒入少许油,待油温略高后倒入蛋液,炒熟后盛入小碗。
  • 步骤 8/10
    锅中倒入少许油,待油温略高后放入肉片,炒至肉色发白无血色后盛出。
  • 步骤 9/10
    锅中倒入少许油,待油温略高后放入五香粉适量,放入洋葱丁,炒出香味后放入胡萝卜片、翻炒半分钟左右放入黄瓜片、木耳、盐适量,翻炒均匀。
  • 步骤 10/10
    放入肉片、鸡蛋、鸡精,翻炒均匀后盛出装盘即可。
小贴士

1、木耳泡发好后要摘去根蒂部不要,这样吃起来口感更好。

2、材料都是比较易熟,适合大火快炒,更有利于保存蔬菜中的营养成份。

发布于 2022-09-26
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