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五花肉切片腌制3小时备用。砂锅底部铺葱姜,放入五花肉、水炖1小时即可
时间:1-2小时
食材
五花肉
700g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
老抽
适量
甜面酱
适量
白糖
适量
炖肉料包
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
带皮五花肉用水泡洗干净后切成1-2cm的长条状
步骤 2/7
把切好的五花肉放入一个小盆里,倒入约三汤匙的生抽和放入一汤匙的老抽、一汤匙的甜面酱、一汤匙的白糖用筷子拌匀后放入冰箱腌制三小时。
步骤 3/7
准备一些姜片和葱段,准备一个炖肉包(陈皮、八角、花椒、香叶、玉竹、小茴香、豆蔻)
步骤 4/7
取一砂锅,锅底铺入一层姜片和葱段。
步骤 5/7
码入一层腌好的五花肉片,再铺姜片葱段,再码入肉片。
步骤 6/7
将腌肉的酱油和一些清水混合,倒入砂锅里没过肉片。
步骤 7/7
盖上砂锅盖,大火烧开,烧开后,用湿手巾裹住砂锅盖,转小火炖制1小时即可。
小贴士
1、五花肉要选肥瘦相兼的,这样吃着才爽口。
2、生抽、老抽、甜面酱中已经有大量的盐分,此菜无需再放盐。
发布于 2020-06-08
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