烤羊排
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用蒸烤箱做烤羊排。
1、用温盐水泡洗羊排。
2、用纯蒸模式，100度蒸30分钟。
3、撒上孜然、洋葱，刷上蚝油，用纯烤模式，200度烤12分钟，取出，再刷一次蚝油，烤4分钟，即可。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/6
解冻 -
步骤 2/6
脊椎处切几刀，好入味。
-
步骤 3/6
用温盐水泡洗，洗去血水且入味。
-
步骤 4/6
100度蒸30分钟。
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步骤 5/6
撒孜然、洋葱，刷蚝油，200度烤12分钟。
-
步骤 6/6
再刷一次蚝油，200度烤4分钟，即可。
发布于 2020-09-23
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