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步骤 1/21
网购的谷朊粉。
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步骤 2/21
盆里加水和盐,拌匀。
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步骤 3/21
把谷朊粉倒入水中,边倒边用筷子迅速搅拌。
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步骤 4/21
搅拌一会儿,谷朊粉会成团,这时盆里可能有多余的水,弃掉不要。
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步骤 5/21
把成团的面筋用力抓揉按压,如果还有水再弃去即可。
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步骤 6/21
面筋再揉一会儿,揉成团,盖盖,静置松弛一小时左右。我是上午准备的,直接放冰箱冷藏,晚上才拿出来用的。
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步骤 7/21
这是饧好的面筋。
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步骤 8/21
取出,按成长方形面片,厚度大约七八厘米。
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步骤 9/21
切条,尽量切均匀,不要像我这样切的长短不一。
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步骤 10/21
用两根筷子夹住面筋的一头。
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步骤 11/21
另一手拎着面筋往筷子上缠,成螺旋状。
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步骤 12/21
缠好的样子。
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步骤 13/21
缠好后撸下来,剩下的也这样操作。
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步骤 14/21
锅里坐水,下面筋,小火煮,不要让水太沸腾。
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步骤 15/21
大约煮20分钟,面筋浮起煮熟即可。
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步骤 16/21
捞出面筋,不烫手时串在竹签上。
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步骤 17/21
边转边切,切成螺旋状。
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步骤 18/21
小碗里加入辣椒粉,孜然粉,孜然粒,盐,芝麻。
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步骤 19/21
拌匀。
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步骤 20/21
加入热油,拌匀。
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步骤 21/21
把调料汁刷在面筋上,放烤盘上,入预热好的180度烤箱,烤15分钟左右即可。