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酱爆鱿鱼
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夕阳equivalent
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鱿鱼吃法多样,煎、爆、焖、焗样样俱全。今天试试酱爆味道不错,一道微辣小菜。
时间:10-30分钟
食材
鲜鱿鱼
500克
洋葱
半个
辣椒
2个
柱侯酱
适量
姜
4片
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
食材准备好。
步骤 2/11
鱿鱼将里面的刺抽出清洗干净,一分为二切好,用清水再次冲洗。
步骤 3/11
沥干水分后加入少许盐腌制一会。(入味和去冰水)
步骤 4/11
将配料切好。(因洋葱有香味,所以没用蒜)
步骤 5/11
锅烧热后倒入适量的油,倒入洋葱和辣椒翻炒。
步骤 6/11
炒至断生后加入适量的盐炒均匀,盛出备用。
步骤 7/11
锅中倒入适量的油烧热后,加入柱侯酱爆香(好香哦)
步骤 8/11
然后倒入鱿鱼和姜丝爆炒均匀(因鱿鱼放了少许盐和酱有味,所以不用再放盐)
步骤 9/11
鱿鱼炒熟后加入炒好的洋葱炒均匀。
步骤 10/11
鱿鱼容易熟,全程快炒就0k了。(家里没葱所以没放)
步骤 11/11
成品。色香味俱全。好吃
发布于 2020-05-22
191
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