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海参炒丝瓜
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酷酷pedestrian

换着花样吃海参，今天跟丝瓜搭配。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 300克
海参 1个
食用油 1汤匙
食盐 0.5克
鸡精 0.5克
红椒 小许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    丝瓜
  • 步骤 2/14
    去皮，取海参
  • 步骤 3/14
    海参取出来切条
  • 步骤 4/14
    丝瓜切片
  • 步骤 5/14
    热锅冷油
  • 步骤 6/14
    油热放食盐和丝瓜翻炒
  • 步骤 7/14
    炒至半断生
  • 步骤 8/14
    放海参和红椒末
  • 步骤 9/14
    翻炒至全断生
  • 步骤 10/14
    放食盐
  • 步骤 11/14
    翻炒均匀即可
  • 步骤 12/14
    装盘
  • 步骤 13/14
    成品
  • 步骤 14/14
    成品
发布于 2020-06-19
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