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凉薯炒嫩肉片
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皋瞳孔中的迷雾
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这个凉薯,我们湖北这边叫做地瓜。
凉薯最普通的吃法是生吃,脆甜脆甜的,如果加肉片炒熟吃,就是另一番美味啦。
想吃的话,就来尝尝吧!
时间:10分钟内
食材
凉薯
一斤
猪后腿肉
2两
红绿椒
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
一小勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
猪后腿净瘦肉切片,加生抽,盐和淀粉。
步骤 2/11
将肉片和调料用手抓捏拌匀,备用。
步骤 3/11
热锅,加油烧八成热。
步骤 4/11
锅内下腌好的肉片迅速翻炒,至肉变色起锅。
步骤 5/11
凉薯剥皮洗净。
步骤 6/11
凉薯切条大概三厘米厚。
步骤 7/11
备好姜蒜,切好红绿辣椒。
步骤 8/11
起油锅,炒香姜蒜。
步骤 9/11
下凉薯条翻炒,闻到香味时加盐。
步骤 10/11
加青红椒继续翻炒。
步骤 11/11
最后加入炒好的肉片翻炒片刻即可装盘。
发布于 2020-06-23
205
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