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西兰花酱鸡蛋
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我炒的酱鸡蛋是女儿最爱吃的,大学里吃不到。她说这就是家的味道。
时间:10分钟内
食材
西兰花
适量
鸡蛋
两个
海天黄豆酱
适量
植物油
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
西兰花掰成小朵 ,用清水洗净
步骤 2/9
锅中放入适量清水烧开,放入西兰花焯两分钟
步骤 3/9
把西兰花捞出控干水份摆入盘中
步骤 4/9
鸡蛋打散调匀
步骤 5/9
锅中放入适量植物油,油热,放入蛋液
步骤 6/9
成形后,铲成小块
步骤 7/9
放入适量海天黄豆酱
步骤 8/9
翻炒均匀关火出锅
步骤 9/9
把酱鸡蛋放入盘中即可。
发布于 2020-07-22
210
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