jxcaipu logo
西兰花炒鸡肉片
8.2万 热度 170 收藏
姗姗liu

非常好吃的，一道菜，西兰花配鸡肉

时间:30分钟-1小时
食材
西兰花 1颗
鸡肉 400g
胡萝卜 1根
油 适量
盐 适量
料酒 5g
生抽 4g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    鸡肉切成片
  • 步骤 2/16
    加入料酒加入生抽加入淀粉抓匀腌半小时
  • 步骤 3/16
    西兰花切好
  • 步骤 4/16
    锅里入热水里焯一下水
  • 步骤 5/16
    锅里加入油加入腌好的肉
  • 步骤 6/16
    快速炒散
  • 步骤 7/16
    炒至变色后加入蒜片
  • 步骤 8/16
    然后加入胡萝卜
  • 步骤 9/16
    快速炒两分钟
  • 步骤 10/16
    然后加入西兰花
  • 步骤 11/16
    再次炒匀炒散
  • 步骤 12/16
    然后加入盐
  • 步骤 13/16
    翻炒一会
  • 步骤 14/16
    在加入生抽
  • 步骤 15/16
    炒熟后加入鸡精
  • 步骤 16/16
    炒好后装盘
小贴士

虽然简单，但是非常的好吃

发布于 2020-07-29
183
相关菜谱
写评论