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西兰花嫩鸡蛋沙拉
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简单快手的一盘沙拉,你值得拥有。
食材
西兰花
一小朵
鸡蛋
一个
胡萝卜
小半根
圣女果
几个
沙拉酱
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
鸡蛋提前从冷藏里拿出来放至室温,锅里接入到鸡蛋一半的冷水,鸡蛋冷水下锅后,中火煮8分钟
步骤 2/6
可以像我这样图省事,用手机计时器定时8分钟,就不用操心了,冷水8分钟是嫩煮蛋的做法,如果喜欢溏心的就七分半小火~
步骤 3/6
煮蛋的时候我们来把西兰花洗净切小朵,胡萝卜去皮切片,
步骤 4/6
把它们焯一下,
步骤 5/6
鸡蛋煮好后对半切开,把其他的蔬菜按自己喜好摆好,
步骤 6/6
最后挤上沙拉酱,撒盐和黑胡椒,开吃!
小贴士
我这个是一人份的,你可以根据家里的需要和口味,自行增加食材的量…
发布于 2018-08-07
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