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香炒豆渣
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咀艺瘸粕静

豆渣,是制作豆浆、豆腐的下脚料,弃之非常可惜

其实豆渣也能烹制成营养丰富且独具风味的美食

并且炒豆渣现在已经普遍登上大酒店的饭桌了呢

此菜口味鲜香、浓香爽口并且营养丰富

时间:10-30分钟
食材
黄豆 150克
香菜 1棵
八角 1个
适量
适量
鸡精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    黄豆提前一晚泡好
  • 步骤 2/13
    洗净后倒入豆浆机,加适量水
  • 步骤 3/13
    选好功能键开始制作豆浆
  • 步骤 4/13
    做好豆浆后用漏网沥出
  • 步骤 5/13
    留豆渣备用
  • 步骤 6/13
    葱切葱花
  • 步骤 7/13
    姜切细丝
  • 步骤 8/13
    香菜洗净切段
  • 步骤 9/13
    锅内热油放入八角
  • 步骤 10/13
    爆香姜丝、葱花
  • 步骤 11/13
    倒入豆渣小火煸炒
  • 步骤 12/13
    加盐、鸡精调味
  • 步骤 13/13
    出锅前洒香菜段即可
小贴士

①炒豆渣,八角、姜、香菜都是不能炒的,很提味

②炒豆渣的时候一定要用小火,以免糊锅

发布于 2020-07-08
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