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全麦奶香黑芝麻馒头
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全麦奶香黑芝麻馒头
时间:1-2小时
食材
黑芝麻核桃粉
50g
酵母
3g
全麦粉
200g
牛奶
125g
烘焙纸
适量
白糖
30-50g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
牛奶加白糖用小火煮,煮至白糖融化后,冷却到40度左右,加入酵母粉搅拌均匀
步骤 2/7
筛入全麦面粉,揉成面团
步骤 3/7
把黑芝麻粉加到面团中
步骤 4/7
揉成一团后,放到温暖的地方,发酵至两倍大小
步骤 5/7
把发酵好的面图,用擀面杖擀压排气,然后搓成长条面团
步骤 6/7
把面团切成,均匀大小的面团
步骤 7/7
面团下面垫好剪裁好的烘焙纸,放入蒸屉中,醒发30分钟左右,然后冷水烧开,转中火蒸18分钟,然后关火焖5分钟,即可。
小贴士
白糖的量根据自己口味添加即可
发布于 2020-09-07
275
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