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胡萝卜肉米糊（婴幼儿辅食）
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胡萝卜营养丰富其中所含的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。而瘦肉中所含的蛋白质和钙铁锌等矿物质都是孩子生长发育过程中不可缺少的微量元素，这样的一款辅食是不是很棒……

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 30g
精瘦肉 20g
大米 15g
水 200ml
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材，胡萝卜去皮切块，精瘦肉切块，大米淘洗一遍备用
  • 步骤 2/6
    将所有食材放入破壁机中
  • 步骤 3/6
    加200ml水启动浓汤模式
  • 步骤 4/6
    把打好的糊糊倒入汤锅中（成品是很细腻的状态）
  • 步骤 5/6
    汤锅置于火上大火烧开转小火煮片刻即可（中途要不停的搅拌，以免糊锅）
  • 步骤 6/6
    成品图
小贴士

食材的用量并不固定，可以自己适当调整比例。

孩子是我们的全部，所以必须给他最好的，而最好的并不是最贵的，而是妈妈亲手做的无添加的健康食品。

感兴趣的朋友可以加我微信：xingyunmamami（幸运妈妈咪的全拼）我们一起交流学习

发布于 2023-10-03
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