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银耳梨子白萝卜汤
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茆晗日翻

最近感冒咳嗽的人特别多，多喝润肺的汤水，有效预防因燥热引起的咳嗽，大人小孩都能喝。

时间:30分钟-1小时
食材
梨 1个
冰糖 适量
白萝卜 适量
银耳 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    秋梨、白萝卜、银耳，洗干净备用。
  • 步骤 2/7
    秋梨、白萝卜去皮切条。
  • 步骤 3/7
    银耳泡发10分钟。
  • 步骤 4/7
    注入适量的清水，开火熬制25分钟。
  • 步骤 5/7
    最后下入枸杞和冰糖适量。
  • 步骤 6/7
    可以喝喽。
  • 步骤 7/7
    清甜润肺，好喝。
小贴士

银耳要泡发，剪去根部，冰糖和枸杞最后再下。

发布于 2019-06-18
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