西兰花拌木耳 - 西兰花拌木耳的做法,西兰花拌木耳怎么做好吃,西兰花拌木耳的家常做法 - 京细菜谱

西兰花拌木耳

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黑木耳拌西兰花,清淡不油腻,营养丰富,建议多吃

时间:10分钟内

食材

西兰花 100g

泡发黑木耳 100g

香油适量

盐适量

香蒜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

泡发的黑木耳清洗干净。
步骤 2/10

西兰花切成小块，清洗干净后，放入沸水中焯至断生，取出过一下凉水。
步骤 3/10

蒜切成末。
步骤 4/10

把黑木耳和西兰花都放进一个容器中，加入蒜末。
步骤 5/10

调入辣椒油。
步骤 6/10

加入盐。
步骤 7/10

再调入醋。
步骤 8/10

调入糖。
步骤 9/10

调入生抽。
步骤 10/10

拌匀，装入盘中即可食用。

小贴士

家常菜，随便做，味道好。

发布于 2020-01-10