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西兰花炒猪肝
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安灯泡好闪

西兰花和猪肝一起炒,好吃停不了

时间:10分钟内
食材
西兰花 150g
猪肝 150g
花生油 15ml
盐 1g
酱油 10ml
胡萝卜 20g
蒜 10g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材：猪肝提前煮熟，凉后切片
  • 步骤 2/9
    将西兰花用水焯一下
  • 步骤 3/9
    热锅放油，放入蒜末爆出香味
  • 步骤 4/9
    放入猪肝翻炒几下
  • 步骤 5/9
    放入酱油
  • 步骤 6/9
    放入西兰花
  • 步骤 7/9
    放入胡萝卜翻炒几下
  • 步骤 8/9
    放入盐炒匀即可
  • 步骤 9/9
    普普通通的一道家常菜，简单美味有营养
小贴士

大火旺炒，不要炒的时间长。

发布于 2020-01-03
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