话说偶打小爱吃带鱼,大家知道为什么嘛……哈哈,带鱼好吃(这不是废话么)还有最重要的一点哈,带鱼刺少……对急性子的偶来说,挑鱼刺时间极其纠结的事米有办法,谁让偶爱吃鱼呢,只好把这件浩大的挑鱼刺工程交给了老妈……哎,回想小时的记忆,妈妈挑过刺刺的鱼肉可是相当的美味呀……后来偶然的机会,妈妈做了带鱼给偶吃,哇咔咔……从此一发不可收拾,尽然还有这么好挑刺的鱼,哈哈,而且据说营养价值也是相当高呢……偶的带鱼情节从此疯狂泛滥……今天,就来为大家隆重推出偶的最爱鱼,香煎带鱼,当当当…………
《带鱼的营养价值》
1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;
2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;
3、经常食用带鱼,具有补益五脏的功效;