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香煎带鱼
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带鱼刺少鲜美,尤以鲜带鱼最好,肉质非常鲜嫩,做法多种多样,是非常家常的一道美味,老少皆宜。今天在煎带鱼的时候用了些淀粉,外皮香脆,肉质鲜嫩
时间:30分钟-1小时
食材
带鱼
500g
橄榄油
适量
盐
4g
料酒
3ml
面粉
适量
淀粉
适量
大葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
带鱼去头尾内脏洗净切段。用葱,料酒,盐腌20分钟
步骤 2/7
准备面粉与淀粉混合粉
步骤 3/7
平底锅加橄榄油
步骤 4/7
油热将刀鱼蘸粉煎制
步骤 5/7
翻面
步骤 6/7
期间可以适当的添油
步骤 7/7
煎好装盘
小贴士
面粉里添加淀粉煎带鱼,煎出的带鱼酥脆
发布于 2020-02-11
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