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蒜苗风味蛋
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蒜苗的营养价值高于大蒜

时间:10分钟内
食材
蒜苗 250g
鹌鹑蛋 6个
胡萝卜 30g
盐 2g
酱油 10ml
花生油 25ml
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材。
  • 步骤 2/7
    热锅放油，放入蒜苗翻炒。
  • 步骤 3/7
    放入胡萝卜丝。
  • 步骤 4/7
    放入五香鹌鹑蛋。
  • 步骤 5/7
    放入酱油和少许盐。
  • 步骤 6/7
    翻炒均匀即可。
  • 步骤 7/7
    清淡美味有营养。
小贴士

无

发布于 2019-11-26
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