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烤羊肉串
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羊肉串是大家都喜爱的街头小吃,一般都是碳烤的居多。但是碳烤的食物含有二氧化碳,不利于身体健康。而且很多黑心商贩用鸭肉替代羊肉,更有甚者用的是老鼠肉。
时间:10-30分钟
食材
羊肉
250g
洋葱
50g
油
适量
盐
适量
孜然
适量
辣椒粉
适量
料酒
适量
白糖
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
羊肉洗净切成小块,羊肥肉也切成小块
步骤 2/7
羊肉中倒入料酒、盐、洋葱丝,少许白糖
步骤 3/7
用手抓匀,使其充分入味
步骤 4/7
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上
步骤 5/7
取出羊肉,穿在竹签上,先穿两块瘦肉,中间一块肥肉,再穿两块瘦肉,一共5块肉
步骤 6/7
把羊肉串放在烤网上,下面放铺了锡纸的烤盘,入烤箱200度烤4分钟,取出翻面再烤4分钟
步骤 7/7
取出撒上孜然和辣椒面,再放入烤箱烤3分钟
小贴士
烤的时间依羊肉块的大小而定
发布于 2019-10-15
33
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