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酱烧冬瓜
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痛苦panic

冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难！

时间:10分钟内
食材
冬瓜 600g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
黄豆酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    锅里放油，蒜片炝锅
  • 步骤 2/6
    倒入冬瓜
  • 步骤 3/6
    加入适量食盐和水翻炒
  • 步骤 4/6
    加入适量黄豆酱翻炒
  • 步骤 5/6
    待冬瓜的白色变的有些透明就基本软了，即可
  • 步骤 6/6
    盛盘
小贴士

冬瓜炒软乎点入味也好吃

发布于 2019-11-21
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