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青菜炒三丁
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寻柔笨

青菜炒三丁,炒出来的青菜又香又脆,吃一次就会上瘾

时间:10分钟内
食材
莲菜 半根
胡萝卜 1根
山药 半根
青菜苔 1把
油 适量
盐 适量
红辣椒 2个
蒜 2掰
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    蒜和红辣椒备用
  • 步骤 2/16
    莲菜、胡萝卜和山药洗净备用
  • 步骤 3/16
    青菜苔洗净备用
  • 步骤 4/16
    将莲菜、胡萝卜和山药切丁备用
  • 步骤 5/16
    红辣椒和蒜切好备用
  • 步骤 6/16
    青菜苔切小段
  • 步骤 7/16
    炒锅上火预热
  • 步骤 8/16
    加油烧热
  • 步骤 9/16
    下入红辣椒和蒜炒香
  • 步骤 10/16
    下入切好的三丁
  • 步骤 11/16
    加入盐
  • 步骤 12/16
    加入少许生抽调色
  • 步骤 13/16
    三丁炒熟
  • 步骤 14/16
    下入青菜苔
  • 步骤 15/16
    炒至青菜苔断生即可
  • 步骤 16/16
    出锅装盘
小贴士

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发布于 2020-01-03
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