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五香鹰嘴豆
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深情transplant

我从网上的菜谱中知道了鹰嘴豆的营养价值,就在淘宝网上网购了二斤的新疆鹰嘴豆,收到了豆豆,觉得很好玩啊,每个豆豆上面好像都有个小小的鹰嘴一样,怎么吃呢,就五香一个尝尝?味道果然很好,儿子那它做零食吃!

时间:10-30分钟
食材
鹰嘴豆 300g
花椒 适量
适量
大料 适量
香叶 适量
红辣椒 适量
白芷 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鹰嘴豆用清水泡一夜
  • 步骤 2/7
    泡好的豆子明显发大了
  • 步骤 3/7
    放入高压锅中 添加适量的清水 放入适量花椒大料
  • 步骤 4/7
    放入香叶白芷
  • 步骤 5/7
    放入适量的盐
  • 步骤 6/7
    高压锅选择豆类
  • 步骤 7/7
    做好的豆子放在锅中浸一段时间 这样比较入味
小贴士

鹰嘴豆用清水泡一下

发布于 2019-06-26
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