首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆
13.3万 热度
23 收藏
听菡谁予琴乱
关注
夏季来临,爱美的女孩要注意身材咯,今儿来一道咖喱鹰嘴豆,这菜很快就能让人产生饱腹感,是减肥妙品哦!
时间:1-2小时
食材
鹰嘴豆
450g
咖喱块
一盒
椰浆
100ml
混合香草粉
少许
牛奶
少许
烹饪步骤
步骤 1/4
鹰嘴豆提前一晚洗净浸泡
步骤 2/4
用电压力锅焖焗档做方便快捷,豆子放入锅内,加入椰浆
步骤 3/4
加牛奶至豆子的一半高度,再放入咖喱块和混合香草粉,然后刚上锅盖,焖焗20分钟左右
步骤 4/4
最后盛出来摆盘,可做为主食或零食享用
小贴士
鹰嘴豆要提前浸泡,再高压锅煮软糯。
发布于 2018-10-14
25
相关菜谱
印度风味咖喱鸡
天之天威夏
7.8万 热度
30 收藏
印度风味咖喱鸡
汅伊尘义客饶义
8.8万 热度
19 收藏
椰香咖喱牛腩
今天喝奶茶了吗
7.9万 热度
46 收藏
椰香咖喱虾——雄鷄標椰浆
羽逸之光糜
7.7万 热度
46 收藏
泰式椰香咖喱蟹
如焚goodness
7.1万 热度
186 收藏
椰香咖喱蟹
最初的模样班
8.6万 热度
732 收藏
椰香咖喱牛肉
歪头少女rrr
7.5万 热度
90 收藏
在家享受泰国菜---椰香咖喱虾
繁华落尽满心凉植
12.1万 热度
45 收藏
藿香酥脆鹰嘴豆
菟慖虫魔韩立
10.1万 热度
16 收藏
北印度风味炒饭
打小就会撩妹辰锟
9万 热度
9 收藏
印度风味
栋花末雨纷霏
8万 热度
15 收藏
印度风味烤羊肉
tangle清瘦
10.6万 热度
27 收藏
风味小食【辣子蒜羊血】
自仕鸭毓忧
7.9万 热度
78 收藏
【素食主义】马来椰香咖喱什蔬炸豆腐
瞬蔷似手崩
11.7万 热度
40 收藏
椰香咖喱鸡中翅
思纬ultimate
2.7万 热度
125 收藏
椰香咖喱牛腩
不要鱼丸要粗面
8.4万 热度
192 收藏
椰香咖喱蟹
嫪恋instructor
7.2万 热度
133 收藏
椰香咖喱鸡中翅
夜思insight
8万 热度
79 收藏
椰香咖喱猪排饭—浓而不腻的奶香
帆布鞋regulation
8.5万 热度
56 收藏
椰香咖喱菠萝鸡饭
Y-YYTa
7.8万 热度
30 收藏
写评论