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豆香鸡翅根炖萝卜
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宝贝婷仔

白萝卜和鸡翅根一起煮汤,怎一个营养哦。再配上蛋白质丰富的黄豆和青豆,该有多好喝哦

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅根 4个
白萝卜 400g
胡萝卜 20g
黄豆 20g
青豆 20g
适量
八角 适量
花椒 适量
香叶 适量
生姜 适量
大蒜 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄豆,青豆泡发好,鸡翅根洗干净,白萝卜切成大块,胡萝卜切成大块,大蒜切片备用
  • 步骤 2/6
    所有食材全部倒入高压锅中
  • 步骤 3/6
    加入八角,花椒,香叶,生姜,大蒜等
  • 步骤 4/6
    加入适量的水,滴入几滴醋,盖上锅盖儿,高压阀开火煮15分钟即可
  • 步骤 5/6
    放置15分钟后,打开锅盖加入盐巴调味,
  • 步骤 6/6
    装碗即可
小贴士

黄豆,青豆可以不浸泡直接用来煮也可以哦

发布于 2019-10-22
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