jxcaipu logo
莴苣炒鸡蛋
8.3万 热度 774 收藏
税彦地平线的忧伤

利五脏，通经脉，开利胸膈。种气，壮筋骨，去除口臭，使牙齿变白，使眼睛明亮。又有催乳汁的作用。利小便排泄，解虫毒和蛇咬之毒。但经常食用又使人眼睛昏浊不清。患寒病的人不宜食用。莴苣有毒，食用害人，各种各样的虫不敢靠进它。

时间:10-30分钟
食材
莴苣 500g
油 适量
盐 适量
鸡蛋 适量
胡萝卜 适量
干红椒 适量
大蒜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    莴苣去皮
  • 步骤 2/8
    莴苣切片鸡蛋打在碗中备用
  • 步骤 3/8
    辅料切好备用
  • 步骤 4/8
    锅里放油下鸡蛋炒熟
  • 步骤 5/8
    下辅料翻炒
  • 步骤 6/8
    再放莴苣翻炒
  • 步骤 7/8
    加盐翻炒断生
  • 步骤 8/8
    出锅装盘
小贴士

不要炒的时间过长

发布于 2019-09-05
88
相关菜谱
写评论