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菠萝咕咾肉
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provision悄悄

喜欢菠萝的香味,春天菠萝多,香气扑鼻,吃起来甜蜜爽口,入菜也极其好吃,虽然吃过N多次的菠萝咕咾肉了,但是自己做还是第一次。虽然菠萝块切的有些大,但是味道还是不错的。。。。。。

时间:30分钟-1小时
食材
猪肉 200g
鸡蛋 1个
面包糠 100g
菠萝 250g
青椒 1个
红椒 1个
花生油 适量
适量
适量
胡椒粉 适量
番茄酱 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    把各种材料备用,猪肉切片。
  • 步骤 2/14
    菠萝切块,青红椒切块备用,肉片加蛋液,盐,胡椒腌渍。
  • 步骤 3/14
    把腌好的肉片团成球状。
  • 步骤 4/14
    放到淀粉里均匀的滚上淀粉。
  • 步骤 5/14
    再放到蛋液里滚匀。
  • 步骤 6/14
    最后放到面包糠里滚匀。
  • 步骤 7/14
    锅里放油烧到七成热,放入滚好面包糠的肉。
  • 步骤 8/14
    炸到金黄色捞出,控油。
  • 步骤 9/14
    碗里放上一勺醋,生抽,胡椒粉,盐,番茄酱搅拌均匀。
  • 步骤 10/14
    锅里稍放一点油,放葱爆香。
  • 步骤 11/14
    下入青红椒和肉球煸炒。
  • 步骤 12/14
    倒入料汁炒匀。。
  • 步骤 13/14
    倒入菠萝块炒匀,快速出锅。
  • 步骤 14/14
    美味好看的菠萝咕咾肉上桌了。。。。。。
小贴士

1,菠萝块要切小块,我的切的大了,不太入味。

2,我感觉肉切丁更好处理。下次改进。

发布于 2020-03-31
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