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香浓腊八粥
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我想瘦可以吗啊

俗话说“过了腊八就是年”,我家的腊八粥,用了材料很丰富呢,有大米,小米,糯米,红豆,绿豆,豌豆黄,黑米,荞麦仁,还有花生,核桃,巴旦木和葡萄干,虽然是大杂烩,但是煮出来非常的软糯好吃……而且用料丰富,营养也更丰富呢

时间:30分钟-1小时
食材
大米 100g
糯米 50g
小米 50g
五谷杂粮 50g
红豆 20g
绿豆 20g
花生 20g
巴达木仁 10个
葡萄干 10g
冰糖 1块
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备主料,大米一杯
  • 步骤 2/7
    小米,糯米,红豆,绿豆,还有五谷杂粮,是我用豌豆黄,黑米,荞麦仁,江豆等配的
  • 步骤 3/7
    准备巴达木,核桃和葡萄干,本来准备多放几个核桃的,结果家里就剩一个了。葡萄干需提前用水浸泡十分钟
  • 步骤 4/7
    核桃和巴达木薄仁备用,又临时加了一些花生
  • 步骤 5/7
    所以材料全部放入电压力锅内胆中
  • 步骤 6/7
    加入适量水和一块冰糖
  • 步骤 7/7
    启动煮豆功能
小贴士

如果不用压力锅,豆类需要提前浸泡

发布于 2022-07-27
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