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金玉满堂松鼠鲈鱼
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跃颊背孟吨
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今天上传道酸甜味道的松鼠鲈鱼吧,放了甜玉米粒、豌豆和胡萝卜丁,颜色也漂亮,哈哈,金玉满堂哈。春节期间餐桌上放上这么一道菜,一定会是餐桌上一道亮丽的风景哦。
时间:1-2小时
食材
鲈鱼
650g
油
适量
盐
适量
白糖
适量
米醋
适量
料酒
适量
番茄酱
适量
玉米淀粉
适量
水淀粉
适量
姜
适量
葱
适量
蒜末
适量
胡萝卜粒
适量
豌豆
适量
玉米粒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
鲈鱼收拾好,清洗干净。
步骤 2/14
把鱼头切下。
步骤 3/14
沿腹线片开,去掉脊骨及刺。
步骤 4/14
让鱼的尾部相连。
步骤 5/14
在鱼肉内侧欹上花刀,深至接近鱼皮,注意不要把鱼皮划破,用清水冲洗表面的粘液,淋干水分,再往剞好花刀的鱼肉上撒少许盐,抹适量料酒,放入葱姜抓匀腌制10分钟;
步骤 6/14
然后沾满玉米淀粉,要撒均匀,刀纹深处也要沾匀才行,沾好粉后抖一抖备用。
步骤 7/14
油温烧至七成热,用手提起鱼尾使鱼的皮面朝下把鱼身放入油锅中进行炸制,待鱼尾定型翘起后便可松手,并用勺不断的把热油淋向鱼身,把鱼炸熟,鱼肉的表皮金黄酥脆捞出码盘。
步骤 8/14
鱼头也放入锅中炸熟。
步骤 9/14
最后复炸一次,把炸好的鱼身和鱼头摆放在盘中。
步骤 10/14
锅中放油,放入蒜末炒香,再放入番茄酱炒熟。
步骤 11/14
加入适量清水、白糖、盐、米醋翻炒均匀。
步骤 12/14
放入玉米粒、豌豆和胡萝卜丁翻炒。
步骤 13/14
加入水淀粉和少许的熟油,搅拌均匀关火。
步骤 14/14
把熬好的糖醋汁浇淋在炸好的鱼身上即可。
小贴士
在炸的时候一定要复炸一遍,这样效果才好。
发布于 2019-07-30
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