婆婆是南京人,年轻的时候在我们这里的乡下劳动锻炼,当时好多的知青都把南京人爱吃的菊花脑带到乡下种。这个东西佷发旺,就像知青一样,到哪都能活。嫁给老公以后,我才知道有菊花脑这个东西,而且很好吃。因为我们当地的人都不知道,也不吃。现在我们这里到处都有菊花脑卖,在田间地头也都有。老妈前几天去乡下,还采了不少带回来。菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富,且有清热解毒,调中开胃,降血压之功效,是一种很有开发前景的野生蔬菜。菊花脑除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。
佳宁心得:
1、菊花脑一般都是野生的,要用盐水浸泡一会。
2、不要用铁锅,汤会发黑。
3、菊花脑汤最好不要过夜,汤的颜色过夜会变的很深。
4、没有鸡汤放水也一样好吃。出锅可以放点香油更好吃。