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脆卤鹅胗
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张良net
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时间:10-30分钟
食材
鹅胗
200g
花椰菜
100g
胡萝卜
50g
老卤
300g
盐
3g
鸡精
3g
生姜
5g
料酒
3ml
红薯粉
10g
白糖
3g
水
15ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
鹅胗洗净,先切片不切断根
步骤 2/10
再纵向切成花状不断根
步骤 3/10
烧开水加入生姜片和料酒,将鹅胗沸水去腥味煮成菊形
步骤 4/10
将老卤用水化开,熬煮2分钟
步骤 5/10
将鹅胗放入卤水里小火煮8分钟出锅晾凉
步骤 6/10
胡萝卜切成条状飞水断生后,过凉开水备用
步骤 7/10
花椰菜摘小节沸水断生后,过凉开水备用
步骤 8/10
将鹅胗、胡萝卜条和花椰菜装盘
步骤 9/10
用红薯粉、糖、盐、鸡精加水调成芡汁,炒亮
步骤 10/10
用小勺舀芡汁浇在菜上即成
小贴士
鹅胗不易久卤,只需7、8分钟入味即可,不然肉质会粗韧难嚼不脆爽了
发布于 2019-11-11
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