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素鸡烧海带
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保飞翮邑
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由黄豆制成的素鸡,含有高蛋白质成分。以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味。
时间:10-30分钟
食材
素鸡
450g
海带
250g
糖
20g
盐
4g
老抽
适量
五香粉
1g
葱
半棵
姜
2片
白芷
1片
花椒
10粒
香叶
1片
桂皮
1小块
干辣椒
1个
料酒
1汤匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
素鸡切成厚片
步骤 2/9
海带洗净切条打结
步骤 3/9
葱切段、姜切片、干辣椒一个、白芷2片、香叶1片、花椒10粒、桂皮1小块
步骤 4/9
锅内加油烧分次下入素鸡炸至金黄色捞出控油。
步骤 5/9
留底油小火把小料炒出香味
步骤 6/9
倒入炸好的素鸡片烹入老抽上色
步骤 7/9
加入适量水烧开,加入糖、盐、料酒和五香粉调味
步骤 8/9
倒入海带结烧制进味即可
步骤 9/9
冷吃、热吃均可,浸泡会更进味。
小贴士
素鸡炸的火大点会更好吃。
发布于 2020-03-10
264
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