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黄豆烧猪蹄
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茂学苔
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黄豆与猪蹄搭配,能成分让胶原蛋白吸收,绝好的组合,美容养颜
时间:1-2小时
食材
猪蹄
700g
黄豆
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
老抽
适量
花椒
适量
八角
适量
桂皮
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
黄豆先泡一晚上
步骤 2/8
猪蹄用冷水烧开焯一下
步骤 3/8
猪蹄沥干水分用油炸至表皮金黄,这样更入味
步骤 4/8
油先爆香所有的辅料
步骤 5/8
加入猪蹄炒香
步骤 6/8
加适量的水煮开,再加入适量的料酒和老抽
步骤 7/8
大火煮开小火焖1小时
步骤 8/8
最后盛盘前10分钟放盐即可
小贴士
烧
发布于 2019-10-28
76
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