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红参元气鸡汤
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戚天啸傲龙飞

红参大补元气,复脉固脱,益气摄血, 还能滋阴益血、生津强心、健肠胃。在补虚方面红参比白参强,红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统,血气足循环全身,身体自然增强抵御畏寒的能力。

时间:1-2小时
食材
红参 6片
阿苏克大枣 4颗
土鸡 1只
枸杞 20g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    大枣,红参,杞子洗净准备好,
  • 步骤 2/7
    土鸡一只洗净,去头尾,焯水去下腥味及油份
  • 步骤 3/7
    与水放入铁釜内胆中,水位线在6,不会溢出,也够一家四口喝。放入电饭煲
  • 步骤 4/7
    选择煲汤键,系统默认为1.5小时, 静待1.5小时,听到鸣蜂提示音,开盖即鸡香四溢~~~
  • 步骤 5/7
    铁釜"土灶"内胆聚能环设计,所以煮出的汤味道很有柴火老汤味,加入盐就可饮用了。
  • 步骤 6/7
    鸡脚也煲得脱骨了, 鸡汤还能不鲜吗?盛出鸡汤,趁热来?一碗, 哟,来只大鸡腿~~~ 不说了,再说鸡腿肯定没了,哈哈!
  • 步骤 7/7
    红参煲汤后一同吃用,不要弃掉这么有益的食材呵!喝汤吃渣,身体暖起来。
小贴士

选用土鸡味道更佳

发布于 2023-05-25
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