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角瓜鸡蛋虾皮蒸饺
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角瓜又名西葫芦。角瓜蒸饺由角瓜,鸡蛋,虾皮,葱制成,角瓜营养价值高,富含维生素C和钙质,有清热利尿,润肺止咳等功效。
时间:30分钟-1小时
食材
面粉
500g
角瓜
2个
鸡蛋
3个
虾皮
50g
油
适量
葱
适量
五香粉
适量
盐
适量
香油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/17
面粉用70度左右水和面醒20分
步骤 2/17
角瓜洗好鸡蛋打碗里虾皮备好
步骤 3/17
鸡蛋顺时针打散
步骤 4/17
热锅热油放入鸡蛋炒成碎末待用
步骤 5/17
角瓜插丝放入盐拌匀去水份
步骤 6/17
撰干放盆里
步骤 7/17
放入炒好的鸡蛋葱五香粉虾皮葱拌匀
步骤 8/17
加入适量盐和色拉油
步骤 9/17
加适量香油拌匀
步骤 10/17
去一小快面团搓成长条
步骤 11/17
就挤子
步骤 12/17
赶皮
步骤 13/17
把馅放在饺子皮上
步骤 14/17
饺子包好一个
步骤 15/17
饺子包好了放蒸锅里蒸7分钟
步骤 16/17
饺子蒸熟了关火
步骤 17/17
出锅盛盘里可以吃了
小贴士
角瓜插丝加点盐拌匀去水分,蒸饺子不要蒸过火了。
发布于 2020-03-10
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