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咖喱牛腩
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淡雅construction

咖喱牛腩

时间:10-30分钟
食材
牛腩 500g
青椒 半个
胡萝卜 半根
土豆 半个
洋葱 1/3
咖喱 500g
生姜 适量
香菜 适量
料酒 适量
适量
适量
适量
西兰花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    牛腩切成小块,在清水中浸泡15到20分钟。
  • 步骤 2/9
    冷水下锅,煮开,去浮沫,开锅小煮一会儿。捞出备用。
  • 步骤 3/9
    我偷懒,牛腩放入高压锅,放入姜片,料酒,一点点醋,直接高压锅半小时压烂。
  • 步骤 4/9
    把洋葱切片。胡萝卜,土豆设成滚刀块。青椒,西兰花切小块。
  • 步骤 5/9
    热油锅,加入洋葱,爆炒到香味出来。接着放入土豆,胡萝卜,继续炒一小会儿。
  • 步骤 6/9
    加入牛腩,咖喱,清水,煮15分钟左右。
  • 步骤 7/9
    青椒,西兰花容易变黄,在这时用另外的锅清水焯熟。
  • 步骤 8/9
    加入焯水的青椒,西兰花。加少许盐,糖,大火收汁。
  • 步骤 9/9
    装盘,撒香菜。当~当~当~
小贴士

发布于 2019-12-09
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