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步骤 1/9
牛腩切成小块,在清水中浸泡15到20分钟。
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步骤 2/9
冷水下锅,煮开,去浮沫,开锅小煮一会儿。捞出备用。
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步骤 3/9
我偷懒,牛腩放入高压锅,放入姜片,料酒,一点点醋,直接高压锅半小时压烂。
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步骤 4/9
把洋葱切片。胡萝卜,土豆设成滚刀块。青椒,西兰花切小块。
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步骤 5/9
热油锅,加入洋葱,爆炒到香味出来。接着放入土豆,胡萝卜,继续炒一小会儿。
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步骤 6/9
加入牛腩,咖喱,清水,煮15分钟左右。
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步骤 7/9
青椒,西兰花容易变黄,在这时用另外的锅清水焯熟。
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步骤 8/9
加入焯水的青椒,西兰花。加少许盐,糖,大火收汁。
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步骤 9/9
装盘,撒香菜。当~当~当~