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咖喱牛筋饭
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额完小小网民奚晌

我家每天的早餐都是我来做的,孩子喜欢每天都是不同的早餐。今天来个咖喱牛筋饭。做法简单,不需要什么调料,几块咖喱就够了。食材也简单,都是些家里常备的。浓稠的汤汁和入味的牛筋和土豆,配上香喷喷的白米饭,美味的早餐开吃啦!

时间:10-30分钟
食材
牛筋 200g
米饭 2碗
咖喱 3片
土豆 适量
红萝卜 适量
洋葱 适量
青椒 适量
红椒 适量
黄椒 适量
黄瓜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    锅内放油加热再放入洋葱,炒出香味。
  • 步骤 2/7
    再放入土豆,红萝卜,三色椒。翻炒一会。
  • 步骤 3/7
    牛筋和汤一起倒入锅里,汤要没过土豆。
  • 步骤 4/7
    大火烧开,加入咖喱块。
  • 步骤 5/7
    改中小火,慢慢炖约15分钟,汤汁变得浓稠即可。
  • 步骤 6/7
    碗底撒些黑芝麻,盛一小碗米饭,倒扣在盘子里。
  • 步骤 7/7
    把煮好的咖喱牛筋浇在米饭上,一碗美味可口的咖喱牛筋饭就可以开吃啦!
小贴士

1.牛筋先放高压锅煮好。

2.这是两人的分量。

3.放入咖喱一定要烧至汤汁浓稠才够味。

发布于 2019-12-09
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