寒冷的冬天，您是否也有懒惰，不愿意在厨房待太久的时候呢？那就试试这一道咖喱牛肉饭吧！

寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

适宜人群：学生膳食、肢寒畏冷调理、冬季养生调理、营养不良调理、低温环境作业人群食谱。